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Marche nordique dans le Hainaut

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Nous proposons pour les personnes atteintes de sclérose en plaques et les accompagnants une initiation à la marche nordique de 6 séances. Cette initiation sera encadrée par une monitrice formée à la marche nordique et kinésithérapeute.

La marche nordique permet d’améliorer la marche, de renforcer l’équilibre, la musculature et favorise la coordination des membres.

Ce cycle d’initiation se fait avec la collaboration de l’ISPPC (Hôpital Léonard de Vinci – CHU de Charleroi).

isppc

Les séances sont prévues dès la fin du mois de mars 2022, à raison d'1x/semaine pendant 1h30.

Débutant(e) ou tenté(e) de découvrir la marche autrement ?

Prêt de bâtons possibles.

Dates et Lieu : dans le bois à côté de l’hôpital Vésale (Rendez-vous sur le parking au numéro 53 rue des Rossigniols - Montigny-Le-Tilleul).

  • Jeudi 31 mars 2022 de 10h à 11h30
  • Jeudi 07 avril 2022 de 10h à 11h30
  • Jeudi 14 avril 2022 de 10h à 11h30
  • Jeudi 21 avril 2022 de 10h à 11h30
  • Jeudi 28 avril 2022 de 10h à 11h30
  • Jeudi 05 mai 2022 de 10h à 11h30

Prix

  • 30,00€ pour les 6 séances.
    • A verser sur le compte MOVE SEP - BE27 0017 8952 1573 avec en communication : "Marche nordique Montigny-Le-Tilleul 2022"

Inscription (au plus tard pour le 28 mars 2022)

 

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